Feldenkraislerei
Willkommen in der Feldenkraislerei!
"Mache das Unmögliche möglich, das Mögliche einfach, und das Einfache elegant."
Moshé Feldenkrais
Warum Feldenkrais?
Willst du
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beweglicher werden oder beweglich bleiben?
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Schmerzen lindern?
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mehr über dich und deinen Körper lernen?
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dein allgemeines Wohlbefinden steigern?
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dich und deinen Körper bewusster wahrnehmen?
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ein gesundes Körpergefühl (wieder)herstellen?
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deine Körperhaltung nach Verletzungen oder jahrelangen Fehlhaltungen verbessern?
Wenn du eine oder mehrere dieser Fragen mit "Ja" beantwortest, dann kann ich nur sagen: "Darum Feldenkrais!"
Was ist Feldenkrais?
Feldenkrais ist Lernen durch Bewegung.
Mit der Feldenkrais-Methode lernen wir "schlechte" Bewegungsmuster zu erkennen und diese zu verbessern.
Dadurch kann die Qualität von Bewegungen und Körperhaltungen grundlegend verbessert werden.
Benannt wurde sie nach ihrem Begründer, dem Naturwissenschaftler Dr. Moshé Feldenkrais (1904-1984)
Wer bin ich?
Mein Name ist Philipp Panzirsch, ich bin 48 Jahre alt und habe mich immer schon gerne bewegt, ganz meinem Namen entsprechend (Zappelphilipp :).
Eigentlich bin ich ausgebildeter Informatiker, Betriebswirt und Lehrer, habe aber nach einer Kreuzband-Operation und danach notwendiger Physiotherapie mein Interesse zur Arbeit mit dem menschlichen Körper entdeckt.
Die Feldenkrais-Methode hatte es mir von Anfang an angetan und ich habe beschlossen, sie nicht nur für mich selbst zu nutzen, sondern sie auch in die Welt zu tragen und anderen Menschen damit Gutes zu tun.
Ich bin Mitglied beim Feldenkrais Verband Österreich.
